07 enero 2014

Un Año Nuevo Diferente!

He andado super desaparecida del mundo bloguero, creo que en parte por estar buscando ese momento perfecto en que sienta que todo encaja... Y saben qué? La vida nunca encaja con las expectativas. Entonces esperando ese "Momento Perfecto" se me han pasado los meses.

Mis fotos progreso... ay por donde empiezo. Es duro tomarse fotos con bikini cuando el cuerpo no es lo que uno tiene en mente cuando piensa perfecto. 
Si alguien encuentra mi trasero, me lo mandan de inmediato porque saber a donde se fue. Los precios que hay que pagar cuando se baja de peso con dieta muy bajas en calorías y no se hace ejercicio.

Mi dieta es muy simple y donde más sufro es en las cenas, pues consisten en pura lechuga. Lo que sí pense que ya no había fuerza de voluntad en mi para seguir una dieta, ya que si ven el blog hay tantas dietas que mareo. Cual hice al 100 ninguna. Hasta esta dieta, la cual me recuerda mucho a "The 4-hour body". Con la cual no baje mayor cosa pero ahora comprendo mi mayor error, que fue no evaluar porciones. 

Puntos que utilizo en mi nuevo plan dietético:


  • Regla #1: Cero carbohidratos blancos
  • Regla #2: Come las misma comidas una y otra vez
  • Regla #3: No tomes calorías.
  • Regla #4: No comer fruta
  • Punto que NO utilizo en mi nuevo plan dietético:  Regla #5: Toma tu día libre.