12 junio 2013

Calendario de Rutinas: Elíptica, Caminadora y Step

A veces es mucho más fácil seguir una rutina cuando ya esta planificada, por lo mismo tener un calendario con una rutina simplifica tu rutina de ejercicio, puesto que ya sabes que tienes que hacer y te mentalizas...
Gracias por compartir el material, mi blog y por dejar comentarios =)