05 diciembre 2011

Marketing al 100%: Dieta 4-Hour Body

Los especialistas en marketing han llevado a las mujeres a creer que necesitamos programas especiales y dietas "para la mujer". A esto le llamamos capitalismo en su máxima expresión, se crea una falsa necesidad y confusión.

No esta diciendo que la mujer tiene que hacer exactamente lo mismo que el hombre, ya que cada género tiene diferentes necesidades. Pero en un 99% ambos andan buscando lo mismo: menos grasa corporal y más músculo en los lugares correctos.
Y no deberían de preocuparse de que se van a ver como Hulk después de una rutina de pesas. Una mujer no tiene la capacidad de crecimiento muscular que tiene un hombre. 
  1. La composición de la fibra muscular se puede cambiar.
  2. Deberás comer y entrenar para el tipo resultado que quieres y no querer acomodar como estas ahorita.